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Yoga: la disciplina di corpo e mente per ritrovare equilibrio e rinascita

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di farmaciacipro | Feb 2, 2026 | Benessere, Farmacia Cipro, Sport e Salute

Lo yoga è molto più di una pratica fisica: è una disciplina millenaria che unisce movimento, respirazione e consapevolezza mentale. I benefici, come conferma la scienza, sono sui muscoli e sulla postura così come sul sistema nervoso e nella gestione dello stress....
Padel: come prepararsi, prevenire infortuni, gestire il recupero e supportare il corpo con integratori

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di farmaciacipro | Gen 16, 2026 | Benessere, Farmacia Cipro, Sport e Salute

Il padel è uno sport dinamico e divertente, sempre più praticato da persone di tutte le età. Tuttavia, come tutte le attività fisiche, comporta sollecitazioni su muscoli, articolazioni e tendini. Con i giusti accorgimenti nell’allenamento, nella preparazione, nel...
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