Benessere Archivi - Farmacia Cipro

09Mar

Allergia: come riconoscerla, cosa fare e quando..

Dopo aver compreso il legame tra ambiente e sintomi, il passo successivo è capire come riconoscere un’allergia e gestirla in modo corretto. Spesso i sintomi..

09Mar

Benessere

Allergia e qualità dell’aria: cosa respiri ogni..

Con l’arrivo dei primi mesi dell’anno, i sintomi di allergia iniziano a comparire con maggiore frequenza: starnuti, occhi che lacrimano, naso che cola o..

06Mar

Benessere

Routine serale per dormire meglio: respirazione..

Dormire bene non è solo una questione di ore, ma di qualità del riposo. Con il cambio di stagione, l’aumento dello stress quotidiano o l’uso prolungato di..

02Mar

Benessere

Lavaggio nasale: fisiologica o ipertonica? Guida..

Il lavaggio nasale è uno dei gesti più semplici per prendersi cura delle vie respiratorie, soprattutto nei bambini. Eppure è anche uno di quelli che genera..

23Feb

Benessere

Vitamina D: perché è importante e quando serve..

La vitamina D è spesso associata alla salute delle ossa, ma il suo ruolo va ben oltre. È un nutriente essenziale che contribuisce al benessere generale..

20Feb

Benessere

Mani screpolate in inverno: come prendersene cura in..

Durante i mesi invernali le mani sono una delle zone più esposte al freddo. Vento, basse temperature, sbalzi termici e lavaggi frequenti mettono a dura prova..

16Feb

Benessere

Digestione corretta e come affrontare i disagi dopo..

Mangiare è uno dei piaceri della vita, ma ciò che scegliamo può influire in modo significativo sul funzionamento dell’apparato digerente. Una digestione..

12Feb

Benessere

Dall’adolescenza alla menopausa: come cambia il..

Nella mitologia greca Artemide, dea della luna e della fertilità, era associata ai cicli femminili: la Luna che cresce e cala veniva vista come riflesso del..

09Feb

Benessere

ECG: oltre il battito del cuore, un gesto d’amore..

Il cuore è da sempre il simbolo dell’amore e della vita. Con l’arrivo di San Valentino, torna protagonista come sede dei sentimenti: non a caso, “mi..

08Feb

Benessere

Oltre le labbra screpolate: come prendersi cura..

Nel periodo invernale si sente spesso parlare di skincare per proteggere la pelle dai danni collaterali del freddo, ma spesso la parte più sensibile viene..